Eye Gymnastics
Bitta yaltiroq nuqtaga ergashib, ko'z uchun qisqa mashqlarni bajaring. 28 ta mashq, har biri 20–90 soniya. Barcha mashqlar bepul.
Nuqta u yoqdan-bu yoqqa yuradi, doira va sakkizlik chizadi, burchakdan burchakka sakraydi va fokusingizni yaqinga va uzoqqa olib boradi. Yumshoq ovoz va tebranish ritmni ushlab turadi, shuning uchun taymerga qarash shart emas.
Ekrandan to'g'ri tanaffus qilish uchun kerakli hamma narsa bor, ortiqcha hech narsa yo'q.
28 ta mashqning hammasi, abadiy. Hisob, kirish va reklama yo'q.
Gorizontal, doira, diagonal, fokus almashinuvi, pirpirash va palming. Ishlar orasiga sig'adigan darajada qisqa.
Har 20 daqiqada 20 soniyaga ekrandan ko'z uzishni yumshoq eslatadi.
Kunlik seriyaga faqat oxirigacha bajarilgan mashg'ulotlar kiradi. Eslatmalar siz tanlagan vaqtda keladi.
Charchagan ko'z uchun qorong'i interfeys. Ovoz va tebranishni o'chirish mumkin.
Hisob yo'q. Tarixingiz, seriyangiz va mashg'ulotlaringiz telefoningizda turadi va hech qachon bizga yuborilmaydi.
Ixtiyoriy obuna mashqlar atrofidagi vositalarni ochadi: to'liq mashg'ulot tarixi va statistika, tayyor dasturlar, cheksiz eslatmalar, o'z mashg'ulotlaringiz va nishonlarning to'liq to'plami.
Haftalik yoki yillik tarifni tanlang. Mashqlarning o'zi va 20-20-20 taymeri bepulligicha qoladi.
Eye Gymnastics — umumiy salomatlik ilovasi. U tibbiy qurilma emas, hech qanday kasallikni aniqlamaydi va davolamaydi, ko'rishni ham to'g'rilamaydi.
Mashq og'riq, bosh aylanishi yoki ko'rish noqulayligini keltirsa, darhol to'xtating va ko'z shifokoriga murojaat qiling. Mashqlarda harakatlanuvchi va miltillovchi tasvirlar bor — fotosensitivlik ogohlantirishini o'qing (inglizcha).
Ha. Barcha 28 ta mashq va 20-20-20 tanaffus taymeri bepul, reklama yo'q. Ixtiyoriy Pro obuna to'liq tarix va statistika, tayyor dasturlar, cheksiz eslatmalar, o'z mashg'ulotlaringiz va nishonlarning to'liq to'plamini qo'shadi.
Yo'q. Ro'yxatdan o'tish yo'q. Tarixingiz, seriyangiz va mashg'ulotlaringiz telefoningizdagi lokal bazada saqlanadi.
Ekrandan tanaffus qilishning mashhur odati: har 20 daqiqada 20 soniya davomida taxminan 6 metr uzoqlikdagi narsaga qarang. Eye Gymnastics'da tanaffus vaqtini eslatadigan bepul taymer bor.
Yo'q. Eye Gymnastics umumiy salomatlik va tanaffus ilovasi. U tibbiy qurilma emas, hech qanday kasallikni aniqlamaydi va davolamaydi, ko'rishni ham to'g'rilamaydi. Ko'zingizda muammo bo'lsa, ko'z shifokoriga murojaat qiling.
Hozircha yo'q. Eye Gymnastics Android uchun Google Play'da mavjud.
O'zbek, rus, ingliz, ispan, portugal, nemis, fransuz, turk va yapon tillarida.